Pēc 2-3 gadu bērna kopšanas atvaļinājumā pavadītajiem gadiem darbu var būt grūti atrast. Daudzi darba devēji ir piesardzīgi pret jaunajām mātēm, gaidot pastāvīgu slimības atvaļinājumu un motivācijas trūkumu. No otras puses, pēc tik ilga pārtraukuma pašai mammītei ir grūti integrēties darba atmosfērā.
Instrukcijas
1. solis
Centieties saglabāt savu kvalifikāciju. Atrodoties mājās ar mazuli, neaizmirstiet interesēties par jauniem produktiem savā profesionālajā jomā. Pateicoties internetam, šodien katrai mammītei ir iespēja sazināties ar kolēģiem tiešsaistes kopienās, lai neatpaliktu no jaunākajām izmaiņām. Lasiet specializēto literatūru, abonējiet specializētu žurnālu. Dažus mēnešus pirms paredzamā darba sākuma jūs varat iziet atsvaidzināšanas kursus. Arī mēģiniet nezaudēt izveidotos savienojumus, pat elementāri apsveikumi pa e-pastu palīdzēs jums atgādināt par jūsu eksistenci.
2. solis
Intervijas laikā ar potenciālo darba devēju nevajadzētu slēpt savu ģimenes stāvokli un bērna klātbūtni. Ja ir iespējams atstāt bērnu pie vecmāmiņas vai aukles, noteikti par to informējiet saimnieku. Šajā gadījumā ievērojami samazinās risks, ka 2 nedēļas mēnesī būsiet slimības atvaļinājumā.
3. solis
Parādiet savu pareizo attieksmi. Koncentrējiet nākamā priekšnieka uzmanību uz to, ka jums tagad ir papildu stimuls. Un pāris gadi mājās tikai vairoja vēlmi sasniegt vēl nebijušus karjeras augstumus. Galvenais ir tas, ka jūs pats esat par to pārliecināts. Protams, katrai sievietei nav viegli šķirties no bērna. Pirmo pusotru gadu labāk pavadīt mājās, blakus savam mazulim. Bet divus gadus vecā darba diena jau diezgan mierīgi izturēs šķiršanos no mātes. Galvenais ir jūsu pārliecība un miers, kas noteikti tiks nodots jūsu bērnam.
4. solis
Atcerieties, ka viņus sagaida viņu drēbes. Sieviete mājsaimniece bieži zaudē stimulu izskatīties labi. Dažreiz grūtniecības laikā iegūtais liekais svars spītīgi nevēlas pazust. Pievērsiet uzmanību sev. Mēģiniet atrast laiku fitnesa kluba apmeklēšanai vai mācībām mājās. Tas ne tikai palīdzēs atrast vēlamo formu, bet arī uzlabos jūsu pašsajūtu. Fiziskās slodzes laikā ar skābekli bagātinātas asinis nonāk smadzenēs, kas stimulē enerģisku intelektuālo darbību.
Veiciet arī sava garderobes auditu. Noteikti grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā tas ir uzkrājis daudz sporta apģērbu, džinsu un T-kreklu. Mēģiniet atrast vismaz 2-3 darba attēlus, kas nepieciešami pirmo reizi. Atcerieties, kā staigāt papēžos.
