Kā Iemācīties Pārvaldīt Laiku

Satura rādītājs:

Kā Iemācīties Pārvaldīt Laiku
Kā Iemācīties Pārvaldīt Laiku

Video: Kā Iemācīties Pārvaldīt Laiku

Video: Kā Iemācīties Pārvaldīt Laiku
Video: Ansis Jurģis Stabingis. Prāta pārvaldīšanas pamatprincipi, prāta novērošana 2024, Aprīlis
Anonim

Laiks ir neatjaunojams resurss, tāpēc tas ir tik dārgs. Bieži vien ar to nepietiek, bet ir cilvēki, kuriem līdzīga darba veikšanai vajadzīgs daudz mazāk laika. Tas nozīmē, ka viņi zina, kā to pārvaldīt.

Kā iemācīties pārvaldīt laiku
Kā iemācīties pārvaldīt laiku

Ikviens var iemācīties pārvaldīt savu laiku, no cilvēka nepieciešama tikai vēlme, pacietība un pašdisciplīna. Tieši šīs īpašības palīdzēs izcirst dažas brīvas stundas dienā, kuru tik ļoti pietrūkst.

Mērķu noteikšana

Pirmkārt, jums vajadzētu izlemt par mērķiem, tas ir, uzrakstīt sarakstu ar to, kas jādara dienas laikā. Šiem nolūkiem ieteicams izveidot dienasgrāmatu, kurā visas darbības tiks plānotas katru minūti. Jums vajadzētu pastāvīgi to izpētīt un pārbaudīt, lai vēlāk nepārsniegtu grafiku. Šī prakse palīdzēs jums kļūt disciplinētākiem un atbrīvot laiku citām lietām.

Gaidīšanas laiks

Cilvēks pavada diezgan daudz laika, kaut ko gaidot, tas ir, transportā, rindās, sastrēgumos. Tomēr jūs varat to izmantot savā labā. Ja jums ir automašīna, varat sastrēgumos klausīties audiogrāmatas, ierakstīt domas tālrunī diktofonā, atrisināt nelielas darba problēmas, sastādīt nākošās dienas plānu. Kad jums jābrauc ar sabiedrisko transportu, varat klausīties grāmatas mikroautobusos, lasīt metro vai domāt par projektiem. Patiešām, diezgan bieži vērtīgas, radošas domas parādās spontāni.

Pārslēgšanās, nevis atpūta

Bieži vien vienmuļa aktivitāte padara jūs miegainu, tāpēc darbs iet arvien lēnāk. Šeit jūs varat ieteikt atpūsties, taču labāk izmantot šo laiku savā labā. Jums vienkārši jāpārtrauc pašreizējais projekts un jāpāriet uz kaut ko citu. Pēc stundas jūs varat atgriezties pie sākotnējās darbības, un tad viss notiks daudz ātrāk.

Atvienošanās no ārpasaules

Lai paveiktu vairāk, ir jāatslēdzas no ārpasaules. Citiem vārdiem sakot, jums būs jāaizmirst par sociālajiem tīkliem, forumiem un dažādām izklaides vietnēm. Viņi aizņem daudz laika, tāpēc jums tie ir jāizmet. Galu galā nevainīgs drauga jautājums par to, kā viss notiek, dažkārt pārvēršas par garu saraksti. Ja ir vairāki draugi, sarunas vadīšanai varat veltīt vairāk nekā vienu stundu. Šī iemesla dēļ jums nevajadzētu iet uz sociālajiem tīkliem, lai jūs varētu izvairīties no kārdinājuma.

Motivācija

Sastādot dienas vai nedēļas rīcības plānu, ir ļoti svarīgi pareizi motivēt sevi. Galu galā bieži vien cilvēks ir vienkārši slinks, lai to ievērotu. Šajā gadījumā jums vajadzētu sevi apbalvot par labi paveiktu darbu dienas beigās. Tas var būt jebkas, sākot no sēdēšanas sociālajos tīklos un beidzot ar staigāšanu kopā ar mīļoto cilvēku, ja vien tas jūs motivē rīkoties.

Ieteicams: