Tā kā darba tēma ir būtiska, tas nozīmē, ka ir svarīga arī darba zona. Šis raksts sniegs padomus par darba dienas radošumu. Darbs var būt atkārtots un ikdienišķs, taču to var atdzīvināt.
Nedēļas nogale ir beigusies, darba dienas ir sākušās. Tāpēc es negribu iet uz darbu. Nu, varbūt jūs vēlaties mazliet, ja jūsu iecienītākais darbs. Neskatoties uz to, lielākā daļa darba dienu paiet garlaikojoties un domājot: "Darba diena beigtos ātrāk." Nu ir pienācis laiks no jauna apskatīt savu darbu. Daži ieteikumi zemāk.
Darbvirsma
Cik daudz laika cilvēks pavada savā darba vietā. Un, ja jūs to dažādojat? Piemēram, ielieciet mīļoto fotoattēlus, suvenīrus, smilšu pulksteņus. Rīta noskaņojums var būt atkarīgs no garlaicīga attēla klēpjdatora vai datora darbvirsmā. Jūs varat mainīt fona attēlu uz jautrāku vai patīkamāku. Monitorā varat ielīmēt emocijzīmes. Ja tas ir atļauts darbā, tad jūs varat pakārt attēlu vai plakātu pie sienas.
Relaksācija
Neatkarīgi no tā, cik ērti tas ir, jums apnīk sēdēt uz atzveltnes krēsla. Nogurst gan mugura, gan kājas. Lai rūpētos par savu veselību, jūs varat iegādāties ortopēdisko paklāju, un jūs laiku pa laikam varat masēt kājas. Cik ērti ir, ja valkā papēžus! Jūs varat paņemt roku krēmu uz darbu, bet jums joprojām ir jārūpējas par ādu.
Pusdienu pārtraukums
Pārtraukumā var būt laiks paēst un nedaudz atrauties no darba. Jūs varat pastaigāties parkā, lasīt tur grāmatu. Vai pusdienojiet kafijā un skatieties tur filmu.
Spīdēt
Jā jā. Ja gaismas ir par maz, tad gribas gulēt, parādās slinkums un nogurums. Labs risinājums būtu galda lampa, kas rūpēsies arī par jūsu redzi.
Dzīvnieki
Zinātnieki ir pierādījuši, ka kontakts ar dzīvniekiem palielina sniegumu. Kāpēc gan neizmēģināt? Tās var būt zivis, papagaiļi, kāmji un pat mājdzīvnieki (protams, ja darbiniekiem nav alerģijas).
Saldumi
Ne velti pirms eksāmena viņi iesaka ēst vairāk riekstu un šokolādes - tie uzlabo garastāvokli, attīsta prieku. Šie produkti ietver: šokolādi (70% vai vairāk), zemenes, vīnogas (parasti visus augļus), piena dzērienus.
Motivācija
"Ja es šodien daru labu darbu, tad …". Par paveikto darbu jūs varat izdomāt atlīdzību. Pat par nelieliem darbiem. Šāda rūpība palīdzēs jums sasniegt savu mērķi.
Darbs, tikai darbs, ne vairāk
Ir lietas, kas ir svarīgākas par darbu. Darbs ir noderīgs, bet ne visai noderīgs, lai būtu darbaholiķis. Galvenais ir ģimene, saziņa ar draugiem. Ja jūs strādājat ar domu, ka radinieki gaida mājās, tad darba diena būs efektīvāka un aktīvāka. Neļaujiet darbam atņemt personīgo dzīvi, vakara plānus, dzīves prieku.
Pozitīvi
Cilvēks var mīlēt gandrīz katru darbu. Tikai pareiza attieksme un vēlme. Darbā jums jāpaliek pozitīvam. Nav nepieciešams ļaut klientiem un darbiniekiem sabojāt pozitīvo noskaņojumu. Un jums ir jāslēpj neapmierinātība un stress.
Ja jūs strādājat apzinīgi, tad būs ieguvumi gan jums pašiem, gan citiem. Ja jūsu darbs nerada gandarījumu, jums jāpieliek pūles, lai būtu "sava amata meistars".
