Laiks pieder lietu kategorijai, kuras zaudēšana notiek nemanāmi. Diezgan bieži cilvēki sūdzas par laika trūkumu dienas laikā un saprot, ka viņiem īsti nebija laika kaut ko darīt. Situācija ir paradoksāla, un, lai atrastu izeju no tās, jums ir jāizdomā, kur un kā tiek tērēts laiks.
Instrukcijas
1. solis
Netērējiet savu enerģiju. "Izsmidzinot" uz daudzām nebūtiskām lietām un neprasot personīgu līdzdalību, jūs neizbēgami nogurstat. Atcerieties likumu 80/20. Piektajai daļai ieguldīto pūļu vajadzētu būt 80 procentiem no rezultāta. Ja nē, skatiet, kur palaižat garām iespējas. Uzdodiet sev jautājumu: kas ir atkarīgs tikai no jums un kas jums nekavējoties jādara, lai sasniegtu savus mērķus.
2. solis
Visu, kas neprasa jūsu personīgo līdzdalību, var lūgt darīt citiem cilvēkiem: padotajiem, ģimenes locekļiem utt. Skaidri un tieši formulējiet instrukcijas un pieprasījumus tam, kurš spēj ar tiem tikt galā. Pretējā gadījumā jums atkal viss būs jādara pats. Deleģēt iestādi. Apmāciet sevi un citus, kontrolējiet un vadiet, un drīz sistēma darbosies.
3. solis
Nekļūstiet apjucis un iemācieties koncentrēties. Kad esat ķēries pie darba, pāreja uz citiem uzdevumiem vai tērzēšana pa tālruni var atcelt visus jūsu centienus.
4. solis
Iemācieties pateikt “nē” cilvēkiem, kuru saziņa ar kuru atņem jūsu enerģiju un ir slogs jums. Ja domājat, ka tērējat laiku ar šādiem cilvēkiem, pieklājīgi un taktiski atsakieties sazināties, atsaucoties uz aizņemtību.
5. solis
Iemācieties plānot, lai haoss nepadarītu labāku jūsu rīcību. Plānojiet katras dienas, nedēļas un mēneša sākumā. Neaizmirstiet par ilgtermiņa projektiem (iegādājieties jaunu dzīvokli utt.). Visiem mērķiem jābūt savlaicīgiem un skaidri definētiem. Protams, tiem jābūt reāliem. Izmantojiet dažādus rīkus, t.sk. elektroniskie organizatori. Viņi atgādinās par uzdevumu prioritāti un izpildes laiku.
6. solis
Plānojiet ne tikai pēc laika grafika, bet arī pēc prioritātēm. Ievietojiet svarīgākās lietas vispirms, pie tām periodiski atgriezīsieties. Otrajā - pašreizējie uzdevumi, kas plānoti uz noteiktu laiku. Pēdējais ir mazas lietas, kas neprasa daudz enerģijas. Tos var uzskatīt par pāreju no galvenajiem uzdevumiem saskaņā ar principu: vislabākā atpūta ir darba maiņa.
7. solis
Plānojiet ne tikai darbu, bet arī brīvo laiku. Ikviens, kurš zina, kā atpūtas laikā pilnībā atpūsties, viņš labi tiek galā ar visiem uzdevumiem un gūst panākumus visur. Vienmēr sekojiet saviem plāniem, izpildiet savas vajadzības un noraidiet to, kas jums nav labs.
8. solis
Veiciet visas plānotās aktivitātes, ēdiet un atpūtieties laikā, pietiekami izgulējieties un atvēliet vismaz 30 minūtes dienā, lai paliktu divatā ar sevi. Tātad jūs pārtrauksit apsēsties, darīt citu cilvēku darbu un graut savu veselību.
