Iegūstot darbu, mēs zinām savu turpmāko pienākumu klāstu. Bet komanda jaunā darbā dažreiz neatbilst mūsu cerībām. Ja attiecības ar kolēģiem darbā neizdodas, ir vērts analizēt situāciju. Izprotot aizvainojuma cēloņus, jūs varat uzlabot attiecības ar darba biedriem un iegūt viņu cieņu.
Instrukcijas
1. solis
Analizējiet savu uzvedību un tos, kuri cenšas jūs kaitināt. Problēmas darbā pastāvīgu kolēģu uzbrukumu dēļ nebūt nav nekas neparasts. Termins mobings pat parādījās biroja terminoloģijā.
Ja jūs ignorē vai kritizē tikai nemanot savus panākumus, tad pilnīgi iespējams, ka esat kļuvis par mobinga upuri. Arī tās pazīmes ir sīki (un dažreiz ne tik) netīri triki no kolēģu puses. Jums netiek dota svarīga informācija, tenkas par jums aiz muguras, jebkāda iemesla dēļ izsmietas.
Kolēģu neatbilstošās uzvedības cēloņi var būt dažādi. Varbūt jūs izceļas no pārējiem. Talantīgs, gaišs cilvēks bieži citus apskauž. Vai arī nepatikas iemesls ir jūsu izturēšanās, ģērbšanās stils. Šajā gadījumā mēģiniet nedaudz "aptumšot" savas uzvedības spilgtumu.
2. solis
Vēl viens izplatīts iemesls ikviena nepatikai ir tas, ka jūsu birojā ir blēņas un tenkas. Šis tips nevar iedomāties dzīvi bez intrigām, un jūs esat izvēlēts kā vāja saite. Novēršot kolēģus pret tevi, viņš var arī gūt kādu personisku labumu.
Ja uzbrukumus jums izraisa tas, ko jūs domājat, ir jūsu maigums, nomainiet to pretējā attieksmē. Mēģiniet atklāti parunāt ar mobinga ierosinātāju un uzzināt viņa nepatikas cēloņus. Atklāts dialogs bieži palīdz atrisināt konfliktus.
3. solis
Esiet tuvu "neitrālajiem" kolēģiem. Vienkārši neiesaistiet viņus ķildās. Starp citu, arī tu labāk esi virs intrigas. Laba attieksme no "neitrālajiem" kolēģiem palīdzēs jums justies ērtāk birojā. Turklāt tas vājinās jūsu nelabprātīgo stāvokli. Galu galā viņu mērķis ir vērst visu komandu pret tevi.
4. solis
Esiet atbildīgs par savu darbu, cenšoties izvairīties no kļūdām. Un atbildiet uz kritiku saprātīgi, mēģinot diskusijā saglabāt draudzīgu toni. Ja mobinga ierosinātājs saprot, ka jūs esat viņam pārāk grūts, viņš atteiksies no mēģinājumiem jūs diskriminēt kolektīva acīs.
