Kā Veikt Psiholoģisko Apmācību

Satura rādītājs:

Kā Veikt Psiholoģisko Apmācību
Kā Veikt Psiholoģisko Apmācību

Video: Kā Veikt Psiholoģisko Apmācību

Video: Kā Veikt Psiholoģisko Apmācību
Video: #64 Paaugstināta un pazemināta asinsspiediena psiholoģiskie jeb psihosomatiskie iemesli. 2024, Aprīlis
Anonim

Katru dienu cilvēks saskaras ar sarežģītām problēmām, kas rodas personiskās un biznesa komunikācijas procesā. Tikai dažiem izdodas tos atrisināt patstāvīgi. Mūsdienu apmācības prakse izlabo cilvēku komunikācijas prasmes un palīdz cilvēkam nepazust ikdienas rūpēs.

Kā veikt psiholoģisko apmācību
Kā veikt psiholoģisko apmācību

Instrukcijas

1. solis

Pabeidziet grupu. Lai cilvēki, kuriem tas nepieciešams, varētu ierasties apmācībās, jums jāveic iepriekšēja individuāla intervija ar katru no kandidātiem. Psiholoģisko apmācību dalībniekiem jābūt vērstiem uz izmaiņām sevī un sevis pilnveidošanai. Tie, kas iestājas grupā, kurai ir citi mērķi, traucēs visas komandas progresu.

2. solis

Izstrādājiet kopīgas normas un noteikumus grupai. Obligāts ir uzticības princips, saskaņā ar kuru katram dalībniekam jārunā sirsnīgi, nevis jāapkauno svešu klātbūtnes dēļ. Ieteicams grupā izveidot vienotu uzrunāšanas veidu: tikai uz "jūs" un personvārda izmantošanu. Konfidencialitātes princips uzliek pienākumu apmācību dalībniekiem saglabāt komunikācijas saturu grupā. Izteikumu personifikācijas princips tiek izteikts, izmantojot personiskas, nevis bezpersoniskas konstrukcijas. Piemēram, "es domāju, ka …", nevis "tiek uzskatīts, ka …". Šis lingvistiskais triks liek dalībniekiem paust savu viedokli un neatkārtot tautas klišejas.

3. solis

Uzsveriet introspekciju. Pēc katra psiholoģiskā vingrinājuma izpildīšanas dalībniekiem vajadzētu dalīties savās izjūtās un domās. Kas viņiem bija viegli un kas sagādāja grūtības. Kas mani pārsteidza manā uzvedībā un citu reakcijā. Ir svarīgi, lai atmosfēra grupā būtu uzticama un dalībnieki nebaidītos runāt patiesi.

4. solis

Imitē stresa situācijas. Lai cilvēka psihē notiktu patiesi nozīmīgas pārmaiņas, tam nepieciešams šoks. Tāpēc ir ļoti svarīgi apmācības programmā iekļaut psihodrāmas elementus.

5. solis

Novērst grupas dalībnieku izsitumus. Uztraukums, optimisms un iekšējā spēka pieplūdums var likt cilvēkiem rīkoties neapdomīgi. Sesijas beigās brīdiniet grupas locekļus, ka spēcīgs emocionāls pacēlums ir īstermiņa reakcija, un psihi to var fiksēt tikai ilga iekšēja darba rezultātā. Vēlme krasi mainīt savu dzīvi (pamest darbu, apprecēties vai, gluži pretēji, šķirties) ir diezgan dabiska un rodas daudziem psiholoģiskās apmācības dalībniekiem. Tomēr pirms nopietnu lēmumu pieņemšanas tie ir rūpīgi jāapsver un jāgaida vismaz mēnesis pēc apmācības beigām.

Ieteicams: