Šopenhauera likums "kurš domā skaidri, skaidri izskaidro", diemžēl, ne vienmēr darbojas. Atrodot sevi aci pret aci ar pilnu auditoriju, daudzi cilvēki bieži tiek apmaldīti, samulsuši un baidās pateikt papildus vārdu. Mūsdienās ikvienam cilvēkam ir iespēja kļūt par profesionālu runātāju, tāpēc jums jāapgūst tikai pamatnoteikumi, kurus izmanto slaveni politiķi un uzņēmēji.
Atbrīvojieties no bailēm un fobijas
Psihologi apgalvo, ka cilvēku zemais apmācības līmenis publiskās uzstāšanās jomā norāda uz kompleksu un pieticības klātbūtni cilvēkā. Galvenais ir tas, ka jūs apzināties savas bailes un saprotat, no kurienes tās rodas. Jums jāsaprot, ka drosme un pārliecība, kā arī spēja skaidri runāt, runājot auditorijas priekšā, ir jāattīsta sevī. Tas nepavisam nav grūti un nav talants, ar kādu tiek apveltītas noteiktas izcilas personības. Ievērojami runātāji saka, ka auditorija ir stimuls, kas palīdz viņiem iedvesmoties un liek strādāt vairāk. Nebaidieties izteikt savas jaunās domas un idejas, ir svarīgi sākt smagi praktizēt.
Iemācieties skaisti un prasmīgi runāt
Mūsdienās nav grūti atrast apmācību vai kursus retorikā un publiskajā runāšanā, taču tie visi maksā naudu un bieži vien nesakrīt ar jūsu darba grafiku. Ir lētāks, bet diezgan efektīvs veids - mācīties no citu cilvēku piemēriem. Ir nepieciešams skatīties visdažādāko profesiju pārstāvju uzstāšanos visā pasaulē, lai saprastu, kas viņus vieno un kā viņi piesaista auditoriju. Pievērsiet uzmanību ne tikai dialogam ar auditoriju, bet arī sagatavotajām runātāja frāzēm un apģērbiem.
Vingriniet savu runu spoguļa priekšā. Padomājiet par tekstu, kuru vēlaties paust sabiedrībai. Iedomājieties, ka spogulis ir cilvēki, kuriem jums ir nepieciešams pārraidīt. Pārliecinieties, ka runa ir pārliecinoša. Centieties izrunāt katru vārdu pēc iespējas skaidrāk, lai auditorija jūs dzirdētu. Veiciet nelielu sapulci pāris reālu cilvēku priekšā. Nav jāuztraucas, ir svarīgi būt pārliecinātam. Noderīga tehnika ir mijiedarbība ar sabiedrību. Jūs varat pateikt dažus piemērus no dzīves, pats galvenais, nepārspīlējiet to. Īsi pauzējiet savu runu, lai padarītu runu dabiskāku un emocionālāku.
Paskaties sabiedrībā
Jums nav nepārtraukti jāaplūko sagatavotās piezīmes. Ir nepieciešams pacelt acis un uzrunāt sabiedrību. Starp visu auditoriju jūs varat izvēlēties visdraudzīgākos - tos, kuri apstiprina un atbalsta jūsu vārdus.
Nekritizējiet savu runu
Pat ja jūsu sniegums nav ideāls, slavējiet sevi. Jums izdevās pārvarēt savu nedrošību, izgājāt sabiedrībā un sazināties ar viņiem. Nepadodies runāt, jo tas ir vienīgais veids, kā kļūt par labu runātāju. Kad jūs atkal un atkal runājat ar savu auditoriju, jūsu bailes un nenoteiktība izzudīs, un jūsu izrādes būs brīvākas, dzīvākas un jautrākas.
